インストラクター紹介

1974年生まれ　

・柔道整復師

・全米ヨガアライアンスE-RYT200

・STOTT　pilates

・栄養コンシェルジュ®

・がんサバイバーグループエクササイズインストラクター（CSGI)

・日本マタニティーフィットネス協会認定インストラクター

・日本ヨーガ療法士学会員

・乳がんヨーガインストラクター　

・ヘッドセラピスト　

　　　　　　資格その他あり

福岡県立高等学校を卒業後、地元銀行に就職し、24歳の時に結婚のため退社。

3年の結婚生活を経験し、バツイチに。

離婚で心身ともにダメージを受け、本来の元気な私に戻ろう！とスポーツクラブに入会。

そこで私の人生を変える出会いが。

恩師　高橋ひとよ先生と出会い、フィットネスインストラクターとなる。

高橋ひとよ先生のもと、運動指導を基礎から学び、初心者にも分かりやすく、楽しさを伝えることが出来るインストラクターを目指す。

会社員と並行し、エアロビクス指導をしていたが、恩師の一声で退職を決断し、スポーツクラブのスタッフとなる。

スポーツクラブ内のリラクゼーションサロン担当をし、エアロビクス指導と並行しながら様々なボディケアを行う。

また指導の幅を広げるためにヨガ・ピラティスなど学び、指導を開始。

2年間のリラクゼーションサロン運営の仕事を辞め、フリーのインストラクターとして活動の場を広げる。

その後、ピラティスとヨガ専門スタジオLienでの指導を軸に、更なるキャリアアップをはかる。

ヨガ養成の講師を担当し、新人育成や他社のスタッフ研修を行い、後進育成延べ500人以上のヨガインストラクター育成。

ヨガやピラティスを指導するにあたり、より身体のことが知りたいと、そしてアスリート指導を視野に入れ、39歳で医療系国家資格柔道整復師取得を目指し、専門学校へ入学。

昼間に学校に通い、朝と夜でレッスンをこなし、3年間で無事卒業、資格を取得。

卒業後は柔道整復師とし医療現場の経験を積むためにクリニックで看護助手としてアルバイトとして、現在も勤務。

患者さん対象の更年期ヨガや健康ヨガ教室を担当し健康寿命を延ばすことも視野に入れ指導中。

44歳の2018年9月2日にプライベートサロン「ボディメイキングJiri　Rita」をマンションの1室にオープン。

ヨガやピラティスをベースにしたエクササイズを個別指導基本に行っている。

自分がこれまで学んできたことを活かして、お客様が笑顔で元気に過ごせる身体と心づくりに貢献したいと日々心を込めたレッスンを提供中！

［その他活動］

大賀薬局様　朝ヨガ教室

青葉レディースクリニック様　マタニティーヨガ

古賀総合クリニック様　健康ヨガ教室

須恵町まなビック　ピラティス

須恵ヨガ教室　など