ボディメイキング  Jiri  Rita

女性のためのエクササイズルームへようこそ!

女性がイキイキとHAPPYに素敵に生きる為、心身の健康と美しさ作りのサポートをしたいという思いから2018年9月2日「Jiri  Rita」をオープンしました。


「Jiri Rita」は仏語である「自利利他」が由来です。
自分が行を成して得た知恵を他人様のために分け与え,尽くすという意味があります。
私が学んできた知識を活かし、お客様が目標を達成できるようサポートします!

是非こんな方々に「Jiri Rita」にお越しいただきたいと思います。

*目的が明確でやる気がある前向きな方
*人目を気にせず集中して自分磨きがしたい美意識が高い方
*人に合わせることなく、黙々とまたはマイペースでエクササイズしたい方
*エクササイズしたいけど自分ではやり方がわからない、長続きしない方
*しっかりと自分の身体を見てもらいたい方

*隠れ家的なところで人知れず通いたい方
*面倒なコミュニティーを求めていない方
*プライバシーを守って欲しい方

*不定愁訴にお困りの方
*産前産後の体調、ボディラインを整えられたい方
*変形性関節症の進行予防のため筋トレしたい方
*転倒寝たきり予防のため身体を鍛えたいシニアの方

「Jiri Rita」では2コースございます。 

完全会員予約制につき登録料 5,000円

①定員4名少人数グループレッスン50分 
月4回コース10,000円 or 1回毎3,000円

②マンツーマンのプライベートレッスン50分 
月4回コース20,000円 or 1回毎6,000円

※お友達同士やご家族等でのレッスン希望の方はご相談ください。

好きなことを長く続けるとなると、通いやすさも大事です。

JR.西鉄千早駅から徒歩1分。
日中のお買い物前後やお仕事帰りに気軽に立ち寄れる便利な場所です。
日々のメンテナンスに是非ご利用ください!

小さなエクササイズルームですが、必要な道具や更衣室完備しています。

お気に入りのウェア、タオル、靴下、飲み物だけをご用意ください。

更衣室も完備しております。

2004年よりフィットネスインストラクターとして活動開始し、2016年には医療系国家資格柔道整復師を取得し活動の場を広げております。
またピラティスやヨガの資格も取得し、お身体の機能改善の為のエクササイズも学んでおります。
お身体に不安を感じていらっしゃる方も安心してお越しください。少しでもお身体の調子が改善出来るようサポートさせて頂きます。

古賀総合クリニック様で「更年期ヨガ」、青葉レディースクリニック様で「マタニティーヨガ」、大賀薬局様で「朝ヨガ教室」、また某スタジオ様でヨガインストラクター養成講師を担当させて頂いております。